La séance Individuelle
Que ce soit pour une séance de sophrologie en ligne, en cabinet ou à domicile, le processus est le même.
Ces services s'adressent à un large public, incluant les enfants âgés de 5 ans et plus, les adolescents, les adultes ainsi que les personnes âgées. La durée de la première séance est comprise entre 1 heure 30 et 2 heures, tandis que les séances suivantes durent environ 1 heure.
Découvrez les avantages
de nos programmes de sophrologie
Bien-être
Développement personnel
Harmonie entre le corps et l'esprit
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Retrouver un état de bien-être : traiter sa problématique
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Se libérer des tensions existantes, du passé nostalgique et du futur angoissant.
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Développer votre potentiel intérieur et libérer vos capacités inexploitées.
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Explorer vos aspirations les plus profondes et identifier vos objectifs.
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Élaborer un plan d'action concret pour atteindre vos objectifs.
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Recevoir un accompagnement personnalisé de coaching de vie pour passer à l'action avec un suivi régulier de votre sophrologue.
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Retrouver un sens à votre vie et cultiver l'harmonie intérieure.
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Commencer un voyage vers une vie pleine de sens et d'épanouissement dès aujourd'hui.
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Gestion de la douleur avec sophrologie à Angoulême et Saint-Saturnin - Accompagnement pour soulager la douleur liée aux maladies chroniques.
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Sophrologie pour acouphènes (tinnitus) à Angoulême et Cognac - Techniques pour mieux gérer les troubles auditifs comme les acouphènes.
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Thérapie EMDR pour troubles du sommeil à Angoulême, Gond-Pontouvre, et Nersac - Traitement des troubles du sommeil grâce à des méthodes thérapeutiques efficaces.
Étapes de vie et transitions
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Accompagnement sophrologique pour surmonter un divorce à Puymoyen et Fléac - Techniques de gestion émotionnelle pendant les transitions de vie.
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Sophrologie pour la gestion du deuil à Saint-Yrieix et Linars - Accompagnement pour traverser la perte d'un être cher avec la sophrologie.
LE DÉROULÉ DE LA SÉANCE
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Pour les particuliers en séance individuelle
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Tarifs : 60€ par consultation
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Durée : de 1h à 1h30 par consultation
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Nombre de séance : à déterminer lors du 1er rdv
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Disponible du lundi au samedi de 08h30 à 20h