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EMDR

EMDR 
VAK





 Libérez-vous de vos traumatismes et blocages,
pour retrouver le calme et la sérénité.

L'EMDR PERMET DE TRAITER LES THÉMATIQUES  : 

  • Sophrologie Angoulême

  • Séances de sophrologie Charente (16)

  • Sophrologue à Ruelle-sur-Touvre

  • Ateliers de sophrologie Gond-Pontouvre

  • Sophrologie pour la gestion du stress à Isle d’Espagnac

  • Sophrologie Champniers

  • Sophrologie pour entreprises à Saint-Yrieix

  • Séances de sophrologie à Fléac

  • Sophrologie relaxation Linars

  • Sophrologue à Saint-Michel

  • Acouphènes et sophrologie à Soyaux

  • Sophrologie à Puymoyen

  • Ateliers bien-être sophrologie Nersac

  • Gestion du stress Trois Palis

  • Sophrologie groupe à La Couronne

  • Séances de sophrologie à domicile Roullet

  • Sophrologie entreprise Saint-Saturnin

  • Sophrologie relaxation à Hiersac

  • Gestion des émotions Brie

  • Sophrologie stress Dirac

  • Sophrologue en Charente Mornac

  • Sophrologie Vars

  • Relaxation et sophrologie Vindelle

  • Sophrologie et gestion des émotions Cognac

Stress/Anxiété/Abus sexuels ou physiques/Deuil/Avortement/Rupture/Troubles du sommeil...

  • EMDR à Angoulême pour la gestion du stress et des angoisses

  • Thérapie EMDR à Soyaux pour traiter les traumatismes : accidents, violences, ou deuils

  • EMDR en Charente pour libérer des blocages émotionnels (honte, culpabilité, peurs)

  • EMDR près de Brie : surmonter les abus, violences sexuelles, ou ruptures

  • EMDR à Cognac pour gérer les émotions : tristesse, hypersensibilité, ou colère

  • EMDR pour la confiance en soi et les objectifs professionnels à Ruelle-sur-Touvre

Qu’est-ce que le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Le TSPT survient après un événement extrêmement traumatisant entrainant des souvenirs envahissants, des cauchemars ou des flashbacks, accompagnées de réactions physiques telles que des sueurs, des palpitations, ou encore une hypervigilance constante.

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Grâce à l'EMDR VAK, ces souvenirs douloureux sont retraités un à un. Au fil des séances, l’impact émotionnel des souvenirs s’estompe, et vous parvenez à les intégrer sans qu’ils génèrent de souffrance.

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Cette thérapie est reconnue par des organismes tels que l'OMS et la Haute Autorité de la Santé pour son efficacité dans le traitement du trouble de stress post-traumatique. En effet, 80 % des personnes traitées par EMDR ressentent une amélioration dès les premières séances.

Déroulé et Tarif d'une séance d’EMDR VAK?

Pendant la séance, je vous guide à vous remémorer l’événement traumatique tout en effectuant des stimulations bilatérales (comme des mouvements oculaires ou des tapotements). Ce processus permet au cerveau de retraiter le souvenir traumatisant et d’y associer des pensées positives et apaisantes.

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Chaque séance, d’une durée de 60 à 90 minutes, se termine généralement par une amélioration notable de votre état. Les séances sont adaptées en fonction de votre âge et des vos besoins spécifiques, y compris des enfants (à partir de 12 ans).

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En moyenne, 1 à 3 séances sont recommandées. Le tarif de la séance est de 60€. 

Pour obtenir plus d'informations ou prendre RDV, appelez nous au 07 77 07 66 30 ou par email : sophrologuesangouleme@gmail.com .

  1. Sophrologie pour la gestion du deuil à Angoulême et Cognac - Accompagnement dans la gestion émotionnelle du deuil.

  2. Séances de sophrologie pour se préparer à la retraite à Saint-Michel et La Couronne - Reprendre confiance en soi et appréhender les nouvelles étapes de la vie.

  3. Thérapie EMDR pour surmonter un divorce à Ruelle-sur-Touvre - Aide psychologique pour les transitions de vie difficiles.

Performance et concentration

  1. Préparation mentale pour les examens avec sophrologie à Angoulême et Champniers - Techniques de relaxation pour réduire l’anxiété avant un examen.

  2. Sophrologie pour la concentration et la performance sportive à Fléac et Linars - Améliorez votre concentration avant une compétition sportive.

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CONTRE - INDICATIONS

L'EMDR est fortement déconseillé si vous êtes concerné par un des points ci-dessous :

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  • Psychose Chronique 

  • Personne sous alcool ou drogue lors de la séance

  • Femme enceinte (si stade avancé) 

  • Anxiolytiques (Exomil, Séresta...)

  • Dépression d'intensité forte

  • Neuroleptiques

  • Epilepsie 

  • Cardiopathie et Antidépresseurs (demander avis médical)

Ruelle sur Touvre, Isle d'espagnac, La couronne, Roullet, Gond-pontouvre, Soyaux

Réalisé par

Lance Ton Projet

  • EMDR à Angoulême : gestion du stress, des angoisses, et des traumatismes

  • EMDR à Gond-Pontouvre : libération des blocages émotionnels (culpabilité, honte, peurs)

  • EMDR à L’Isle-d’Espagnac : surmonter les traumatismes liés aux violences ou aux abus

  • EMDR à Soyaux : accompagnement pour les deuils, ruptures, et difficultés personnelles

  • EMDR à Puymoyen : améliorer la gestion des émotions, comme l’anxiété ou la tristesse

  • EMDR à La Couronne : traiter les traumatismes liés aux accidents ou agressions

  • EMDR à Saint-Michel : renforcer la confiance en soi et surmonter les blocages émotionnels

  • EMDR à Nersac : dépasser les traumatismes de vie comme les fausses couches ou les AVC

  • EMDR à Trois-Palis : gestion des émotions et préparation aux objectifs professionnels

  • EMDR à Linars : libération des peurs, des angoisses, et des traumatismes passés

  • EMDR à Fléac : travailler sur l’estime de soi et les émotions comme la frustration ou l’impulsivité

  • EMDR à Saint-Saturnin : accompagner les changements de vie (déménagement, retraite)

  • EMDR à Saint-Yrieix-sur-Charente : surmonter les violences verbales et physiques

  • EMDR à Ruelle-sur-Touvre : se libérer des traumatismes liés aux abus ou aux ruptures​

  • EMDR à Ma Campagne : retrouver un équilibre émotionnel et traiter le mal-être profond

  • EMDR à Mornac : dépasser les traumatismes de l’enfance ou les violences sexuelles

  • EMDR à Touvre : apaiser les émotions fortes comme la colère ou l’hypersensibilité

  • EMDR à Garat : accompagnement pour les deuils et autres traumatismes de vie

  • EMDR à Dirac : se libérer des angoisses et améliorer la confiance en soi

  • EMDR à Boueix : surmonter les traumatismes liés aux accidents ou violences

  • EMDR à Champniers : gestion des blocages émotionnels pour avancer sereinement

  • EMDR à Brie : traiter les traumatismes familiaux ou conjugaux

  • EMDR à Chazelles : travailler sur l’estime de soi et surmonter les peurs intérieures

  • EMDR à Dignac : libération des émotions négatives liées à des traumatismes passés

  • EMDR à Roullet-Saint-Estèphe : dépasser les traumatismes d’enfance ou les violences

  • EMDR à Pranzac : traiter le mal-être profond et retrouver une paix intérieure

  • EMDR à Hiersac : surmonter les événements marquants comme les fausses couches ou agressions

  • EMDR à Balzac : travailler sur les traumatismes et retrouver un bien-être émotionnel

  • EMDR à Cognac : libérer les blocages émotionnels pour avancer après un traumatisme

  • EMDR à Jarnac : se libérer des traumatismes liés aux violences ou à la culpabilité

  • Sexothérapie à Saint-Saturnin : accompagner les difficultés liées à la sexualité après un traumatisme ou un événement marquant

  • Sexothérapie à Saint-Yrieix-sur-Charente : retrouver une sérénité et une confiance dans sa vie intime

  • Sexothérapie à Ruelle-sur-Touvre : traiter les traumatismes liés aux abus ou violences sexuelles et travailler sur la gestion des émotions

  • Sexothérapie à Ma Campagne : accompagner les blocages dans la relation de couple et améliorer la communication

  • Sexothérapie à Mornac : travailler sur la gestion des peurs, de la honte et des émotions négatives liées à la sexualité

  • Sexothérapie à Touvre : libérer les tensions émotionnelles et retrouver une harmonie sexuelle

  • Sexothérapie à Garat : surmonter les traumatismes passés pour avancer dans la vie intime

  • Sexothérapie à Dirac : renforcer la confiance en soi et accompagner les changements dans la vie relationnelle

  • Sexothérapie à Boueix : gérer les blocages liés à la sexualité et retrouver une sérénité émotionnelle

  • Sexothérapie à Champniers : accompagner les émotions difficiles comme la culpabilité ou l’abandon pour avancer sereinement

  • Sexothérapie à Brie : améliorer la communication dans le couple et traiter les difficultés relationnelles

  • Sexothérapie à Chazelles : retrouver une harmonie dans la vie intime après un événement marquant ou un traumatisme

  • Sexothérapie à Dignac : travailler sur les peurs et blocages émotionnels pour renforcer l’estime de soi

  • Sexothérapie à Roullet-Saint-Estèphe : accompagner les traumatismes sexuels pour retrouver un équilibre émotionnel

  • Sexothérapie à Pranzac : améliorer l’intimité dans la vie de couple et libérer les émotions négatives

  • Sexothérapie à Hiersac : travailler sur les blocages liés à la sexualité et surmonter les traumatismes

  • Sexothérapie à Balzac : renforcer l’estime de soi et accompagner les changements dans la vie intime

  • Sexothérapie à Cognac : surmonter les émotions complexes liées à la sexualité et améliorer la complicité relationnelle

  • Sexothérapie à Jarnac : accompagner les traumatismes passés pour retrouver une sérénité émotionnelle et intime

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