Révele ton potentiel & laisse ta lumière rayonner
Sophrologues Angoulême - Cabinet Daleth & Noun
Daleth & Noun
Cabinet Sophrologie & EMDR Vak
En ligne et en cabinet à Angoulême et l'Isle d'Espagnac
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Vous êtes submergé par le stress, l'anxiété, ou l'épuisement ?
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Vous n’avez pas confiance en vous ?
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Vous êtes en plein burn-out, dépression, ou traversez une période de mal-être ?
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Vous aspirez à vous libérer de vos traumatismes et à dépasser vos blocages ?
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Vous cherchez un sens à votre vie ?
C’est normal !
Vous êtes à la bonne adresse !
Offrez-vous un moment de détente rien que pour vous, dès maintenant
FREDDY JEANNETTE
Praticien en Sophrologie et EMDR VAK
YASMINA RHIOUASSE
Praticienne en Sophrologie et EMDR VAK
EMDR / cabinet / médecin / thérapeuthe / psychologue / sophrologue / stress / gestion des émotions / confiance en soi / troubles du sommeil / deuil / retraite / divorce / examen / compétition sportive / douleur de maladie / endométriose / cancer / acouchement / audition / phobie / peur / addiction / viol / inceste / traumatisme / blocage / concentration / perte de poids /
angouleme / charente / 16 / 16000 / ruelle-sur-touvre / gond-pontouvre / isle d’Espagnac / champniers / basseau / Saint-Yrieix / Fléac / Linars / Saint-Michel / Soyaux / Puymoyen / Nersac / Trois Palis / La couronne / Roullet / Saint-Saturnin / Hiersac / Brie / Garat / Dirac / Mornac / Vars / Vindelle
Ateliers Bien-être & Gestion du Stress
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Bien-être des salariés Angoulême
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Gestion du stress en entreprise Charente
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Réduction du stress au travail 16
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Ateliers de bien-être au travail Isle d'Espagnac
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Prévention du burn-out en entreprise Gond-pontouvre
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Techniques anti-stress pour les employés Ruelle-sur-Touvre
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Séances de relaxation en entreprise Saint-Yriex
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Amélioration de la santé mentale des salariés Soyaux
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Programme bien-être entreprise Magnac
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Sophrologie en entreprise pour le stress Angoulême
SOPHROLOGIE
&
EMDR VAK
Angoulême, Ruelle-sur-touvre, Isle d'espagnac, Gond-pontouvre, soyaux, Saint-Yrieix-sur-Charente, Saint-Michel, Fléac, Linars, Puymoyen, La couronne, Roullet, Magnac-sur-touvre,
UN VOYAGE VERS L'ÉQUILIBRE
& L'ÉPANOUISSEMENT
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En tant que praticien, nous vous aidons à surmonter vos défis personnels, à vous sentir mieux dans votre peau et à améliorer votre qualité de vie.
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Explorez vos ressources cachées et devenez le héros de votre histoire. Peu importe votre âge ou parcours :
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L'EMDR VAK permet de vous libérez de vos traumatismes et blocages en un processus rapide.
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La SOPHROLOGIE vous guide vers le bien-être optimal et développe vos capacités & de votre potentiel.
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Si vous souhaitez avoir plus d'informations sur ces techniques, cliquez sur le bouton ci-dessous.
LES 4 TYPES D'ACCOMPAGNEMENT
selon votre problématique
en sophrologie
SOPHRO :COMMENT ÇA MARCHE ?
LA RESPIRATION
Savez-vous que lorsque les gens sont stressés ou inquiets, c'est souvent parce qu'ils respirent mal ?
Si votre cerveau ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, cela peut avoir un impact sur divers aspects, tels que la prise de décisions, le bien-être général, la qualité du sommeil, la gestion de la douleur, la confiance en soi etc.
LA DÉTENTE MUSCULAIRE
Vous calmez votre esprit en prêtant attention à chaque partie de votre corps avec bienveillance et sans jugement lors de la pratique des exercices.
Cette attention vous permet de détecter les tensions et de les relâcher, révélant ainsi votre potentiel et vous permettant d'accueillir sereinement votre bien-être optimal.
LA VISUALISATION POSITIVE
Comme le cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire, nous vous apprendrons une technique particulière qui vous permettra d’atteindre vos objectifs et de transformer vos désirs en une réalité rapprochée.
L'EMDR VAK : dans quels cas est-il efficace ?
Vous avez parfois l’impression d’être prisonnier de souvenirs douloureux ou d’émotions difficiles à gérer ?
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode innovante et efficace qui vous permet de vous libérer de ces fardeaux émotionnels pour retrouver une vie plus sereine.
L'EMDR a prouvé son efficacité dans de nombreux cas, notamment pour :
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